4月27日下午，哈焊院工会组织开展了“庆五·一”职工趣味运动会，此次运动会共举行了平板支撑、板足比赛和拔河比赛三个项目。
   平板支撑被公认为训练核心肌群的有效方法，是时下最流行、最简单的健身方法，引领了健身的新热潮，能够有效的缓解下背疼痛，更好的塑造腰部、腹部和臀部线条，更重要的是可以帮助维持肩胛骨的平衡。做这项运动时，身体需要保持直线，手肘完全贴靠地面且肩膀超过手肘，同时保持臀部不能超过肩部，双脚距离与肩同宽，看似简单，但操作起来不易。比赛中，选手们都发挥出了自己最大的实力，不断突破和挑战自己的极限，在比赛过程中只有专注，才能坚持的更久。平板撑比赛既让大家意识到提高身体素质的重要性，更让大家切身体会到只有专注的做事才能成功的专注精神。

拔河比赛共有21支代表队参加，分为14支男队和7支女队。赛场上，队员们为了团队荣誉奋力拼搏，平时很少一起锻炼的同事成了并肩作战的“战友”，现场也呈现“友谊第一，比赛第二”的轻松氛围，意志的交锋、体力的比拼，被同志们演绎得淋漓尽致。赛场边呐喊声、加油声此起彼伏，掌声、笑声不断，趣味十足。

板足比赛，跨好第一步是最关键的，步调一致才能走好走稳，一旦摔倒，大家就会产生一种追赶的心理，越急越摔，最终影响了比赛成绩。板足比赛培养了规则意识及协作精神，激发了运动潜能，各部门运动员凭借勇于争先的决心、顽强拼搏的作风、顾全大局的意识、团结协作的精神赛出风格，赛出水平，活动取得了圆满成功。
　　职工趣味运动会的开展，不仅是对职工心理素质、身体素质和体育运动水平的考验，也是对各部门组织纪律性和精神风貌的检阅。通过活动让广大职工在竞赛中凝聚团队的力量，在运动游戏中感受到了节日和谐快乐的氛围，既提升了集体荣誉感，同时也为员工搭建了一个释放激情，增进交流的良好平台。希望大家以运动会为契机，发扬团结拼搏、开拓创新的精神，以崭新风貌和昂扬斗志投身各项工作之中，为完成2018年的工作目标再添新动力！